Existe um tratamento correto para a queda de cabelo?

É importante lembrar que o tratamento ideal para a queda de cabelo vai depender da causa da queda. No entanto, nem sempre é fácil descobrir a causa, pois podem ser várias desde estresse, uso excessivo de química, uso demasiado de escovas, chapinhas e secador muito intenso, malcuidado, má alimentação.

De fato, a má alimentação é um dos outros fatores que mais influenciam na queda dos fios. Se anda fazendo refeições pouco ou nada saudáveis pode começar a reparar que seus cabelos vão cair com mais frequência.

Lembre-se de que uma certa quantidade de fios é normal cair, todos os dias. Mas quando essa quantidade se torna excessiva e frequente você deve procurar um especialista – dermatologista ou endocrinologista – que irá lhe auxiliar a descobrir a causa da queda.

A queda de cabelos em homens é a que os médicos chamam de androgenética, pois é originada de uma substância do hormônio testosterona. Conhecida como DHT, essa substância faz com que os fios fiquem cada vez mais finos e fracos, como uma penugem, até que se tornem imperceptíveis a olho nu. Outras causas menos comuns são emocionais. Nas mulheres, até alterações hormonais podem mexer com a saúde dos cabelos.

Todos os tipos de causas sobre queda de cabelo (foto: Divulgação/Google)
Todos os tipos de causas sobre queda de cabelo (foto: Divulgação/Google)

A seguir, separamos algumas dicas que podem lhe ajudar na questão da queda de cabelos, mas lembramos que é sempre importante consultar um dermatologista antes de iniciar qualquer tratamento.

Tudo sobre quedas de cabelo

Chapéus e acessórios. Evite o uso de bonés e chapéus se puder. Eles abafam a respiração do couro cabeludo e podem enfraquecer o cabelo, além de aumentar a produção de caspa. Evite o uso excessivo de escovas e secadores de salão que já foi mencionado como uma das possíveis causa da queda de cabelo. Apesar de ser mais comum entre as mulheres, o uso de chapinhas e escovas quentes com frequência pode fazer com que o cabelo fique enfraquecido e caia. Embora algumas escovas modernas como a escova alisadora 230c usem potencias menores, ainda não é recomendado fazer toda semana.

Evite produtos químicos. Se você faz uso de produtos químicos para o cabelo, como alisadores, tinturas, usa chapinhas e secador de cabelo, experimente ficar um bom tempo sem usar e então irá ver a melhora na queda dos fios.  A química enfraquece os fios que acabam caindo com mais frequência que um cabelo livre de intervenções externas.

Atenção ao uso do condicionador.  O uso diário de condicionador não é uma boa indicação para os homens, por conta de que o cabelo masculino costuma ser bem curto e fica difícil aplicar o condicionador somente nas pontas e, se for aplicado em todo o cabelo, vai aumentar a oleosidade o que acaba provocando o acúmulo de caspas na região.

Evite o cigarro. O cigarro contém várias substâncias prejudiciais para os seus cabelos e para o corpo

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Controle sua alimentação. Homens quanto mulheres devem evitar alimentos gordurosos e com excesso de cafeína (mate, café, coca cola). Isso pode ajudar bastante a deixar o cabelo fique mais saudável. Coma mais maçã e derivados do leite  e também alimentos com omega3 como salmão e outros peixes, também contribuem para a saúde capilar.

Cuidados na lavagem. Não lave os cabelos com água muito quente, e use um shampoo que respeito seu tipo de cabelo, seja seco oleoso, etc. Um bom condicionador também ajuda bastante. E evite lavar os cabelos antes de dormir, pois isso ajuda a deixar os fios mais quebradiços. Se você dormir com o cabelo molhado pode ser que ele amanheça mais oleoso e já mencionamos que a oleosidade contribui para a queda dos fios.

Abaixo, listamos 65 causas que podem estar ocasionando a queda de seu cabelo. O site Chega de Queda separou as causas em várias categorias, confira:

Causas hereditárias

1- Calvície masculina

2- Calvície feminina

Problemas nutricionais

3- Dietas rígidas

9- Excesso de vitamina C

4- Perda de peso

10- Excesso de vitamina E

5- Falta de proteínas

11- Falta ou excesso de iodo

6- Falta de ferro

12- Falta ou excesso de selênio

7- Falta de vitaminas do complexo B

13- Falta ou excesso de zinco

8- Excesso de vitamina A

Danos ao cabelo

14- Alisamento e modelagem térmicos

17- Penteados apertados

15- Banho muito quente

18- Química muito agressiva

16- Excesso de força no manuseio dos fios

Queda de cabelo feminino

19- Período menstrual

22- Gravidez

20- Síndrome do ovário policístico

23- Pós parto

21- Anticoncepcionais

24- Menopausa

Remédios e tratamentos

25- Anabolizantes

33- Corticóides

26- Antibióticos

34- Lítio

27- Anticoagulantes

35- Quimioterapia e radioterapia

28- Anticonvulsivantes

36- Remédios para colesterol

29- Antidepressivos

37- Remédios para diabetes

30- Anti-hipertensivos

38- Remédios para gota

31- Antiinflamatórios não esteróides

39- Remédios para tireóide

32- Beta-bloqueadores

40- Retinóides

Doenças e problemas de saúde

41- Acidente

52- Lúpus

42- Alopecia areata

53- Micose

43- Alopecia cicatricial

54- Psoríase

44- Cirurgia

55- Problemas na hipófise

45- Dermatite seborreica (caspa)

56- Problemas nas supra-renais

46- Diabetes

57- Queimadura

47- Doenças agudas

58- Sífilis

48- Febre alta

59- Síndrome de Cushing

49- Hipertensão

60- Síndrome de má absorção

50- Hipertireoidismo

61- Tabagismo

51- Hipotireoidismo

Distúrbios psicológicos

62- Stress emocional

64- Tricotilomania

63- Transtornos alimentares

Causas naturais

65- Envelhecimento

Vídeos informativos, quedas de cabelo (tratamento)

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