Suco Detox para Celulite

Encontrar a receita ideal para acabar com a celulite não é tarefa fácil. Muitas mulheres perdem muito tempo procurando por soluções que nem sempre ajudam. Por isso, uma saída interessante para quem deseja acabar com a celulite é consumindo diariamente o Suco Detox.

De maneira geral, a celulite ocorre por causa do acúmulo de gordura, água e toxinas nas células, fazendo com que elas fiquem cheias e endurecidas, deixando o local com desníveis (ondulações e retrações) e nódulos, que se manifestam externamente através dos furinhos indesejados.

Assim, a celulite é causada por alterações no tecido gorduroso sob a pele, em conjunto com alterações na microcirculação e consequentemente aumento do tecido fibroso. Por isso, muitas mulheres buscam maneiras de diminuir ou acabar de vez com a celulite.

Para te auxiliar separamos algumas receitas de Suco Detox que servem para acabar com as celulites, além de contribuírem significativamente para melhorar a sua saúde. Conheça algumas dessas receitas e encontre a que melhor se encaixa no seu paladar.

Receita 1: Suco Detox para celulite com couve e abacaxi

Essa receita deve ser consumida por um bom tempo, para que realmente traga o resultado esperado. De maneira geral,o abacaxi auxilia na digestão e no bom funcionamento do intestino.

A salsa e água de coco têm efeito diurético que ajuda na eliminação de inchaço, e a couve promove uma boa desintoxicação do corpo, o que favorece o desaparecimento da celulite.

Ingredientes:

• 1 xícara de abacaxi picado;
• 1 folha de couve;
• 1 punhado de salsa;
• 1 copo de água de coco;
• Gelo a gosto.

Modo de preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador até que se misture bem, quando perceber que a mistura virou um liquido, basta consumir com gelo.

Receita 2: Suco Detox para celulite de abacaxi com cenoura

Para obter resultados visíveis no corpo é interessante consumir esse suco por cerca de 2 meses. De maneira geral, os ingredientes possuem características anti-inflamatórios que ajudam na redução e eliminação da celulite.

Ingredientes:

• 1/4 de abacaxi sem casca;
• 1/4 de cenoura sem casca;
• 1 pedaço pequeno de gengibre sem casca;
• 1 copo de água gelada.

Modo de preparo: Bata todo os ingredientes no liquidificador. É interessante acrescenta-los aos poucos. Quando estiver bem misturado, utilize um coedor para eliminar os excesso e consuma logo em seguida.

Receita 3: Suco Detox para celulite de couve  com limão

Essa receita é recomendada para ser consumida entre 1 a 2 meses para obter melhores resultados. De maneira geral, a couve irá servir para desintoxicar, enquanto o limão irá aumentar o efeito da eliminação de gorduras do corpo, além de combater inflamações causadas pela celulite.

Ingredientes:

• 1 limão espremido;
• 1 colher de sopa de mel;
• 2 folhas de hortelã;
• 2 folhas de couve.

Modo de preparo: Com água corrente, lave bem todas as folhas da couve e da hortelã. Coloque tudo no liquidificador e bata com o mel e o suco do limão espremido. Sem coar beba a mistura (não deixe guardado). Caso queira, coloque um pouco de gelo.

Receita 4: Suco Detox para celulite de couve com laranja

Novamente a couve irá servir para contribuir na desintoxicação, só que dessa vez ela terá como aliada a laranja. A mistura irá contribuir para um maior poder antiinflamatório, evitando o acúmulo de gordura no corpo, trazendo uma grande limpeza para o organismo.

Ingredientes:

• 3 folhas de couve;
• suco de 2 laranjas.

Modo de preparo: Lave bem as folhas de couve em água corrente. Pique tudo e leve ao liquidificador. Esprema as laranjas e adicione a couve. Bata bem e beba sem coar após o preparo. É interessante beber em jejum, logo após acordar. Faça isso por cerca de 2 meses.

Receita 5: Suco Detox para celulite de  maçã, abacaxi e couve

Se você desejar um suco que contribua para desinflamação do corpo, esse é o ideal. Assim será mais fácil reduzir a celulite, além de melhorar significativamente a  circulação sanguínea. Os ingredientes do suco são diuréticos, antioxidantes e desintoxicantes.

Ingredientes:

• 2 folhas de couve;
• 1 gengibre;
• 1 lima da pérsia;
• 1 limão;
• 1/2 maçã vermelha com casca sem sementes;
• 1 fatia de abacaxi.

Modo de preparo: Basta bater todos os ingredientes no liquidificador e beber em jejum logo pela manhã. Se preferir sirva com gelo.

Receita 6: Suco Detox celulite de limão com chá verde

Para combater as gorduras localizadas o limão passa a ser a melhor opção, pois ele é visto como um “detergente natural” para o organismo. Essa receita também leva gengibre que tem efeitos anti-inflamatórios e termo gênicos que contribuem para uma pele mais lisa, livre de celulites.

Para auxiliar a acelerar o organismo e auxiliar na queima da gordura, temos na receita o chá verde. Além disso, esse Suco Detox também serve para combater o envelhecimento precoce.

Ingredientes:

• 4 xícaras de água;
• 1/3 xícara de suco de limão;
• ½ xícara de folhas frescas de hortelã;
• 1/3 xícara de gengibre fresco picado;
• 4 sachês de chá verde.

Modo de preparo:Primeiramente prepare o seu chá verde com a hortelã e gengibre e deixe em infusão por cerca de meia hora. Em seguida, coe o chá e leve ao liquidificador com os outros ingredientes. Beba gelado, de 2 a 3 vezes por dia.

Receita 7: Suco Detox para celulite de abacaxi, pimenta e limão

A pimenta estimula a circulação da corrente sanguínea e dos vasos linfáticos. Com isso, ela favorece a eliminação da toxinas e, claro, diminui consideravelmente as celulites.

Ingredientes:

• 1 colher de chá de pimenta caiena;

• 1 xícara de abacaxi picado;

• 1 limão siciliano;

• 1 copo de água de coco.

Modo de preparo: Bata o suco do limão com a água de coco, abacaxi picado e descascado e a pimenta no liquidificador. Sirva em seguida com gelo.

Receita 8: Suco Detox para celulite de cenoura, couve, hortelã

Para ter uma limpeza do organismo e ao mesmo tempo eliminar o inchaço e retenção de líquidos basta consumir esse suco todos os dias por cerca de dois meses. Assim você verá a diferença.

Ingredientes:

• 2 folhas de couve orgânica;

• 1 copo de água de coco;

• 1 rodela grossa de abacaxi; folhas de hortelã;

• 1/2 cenoura; gelo a gosto.

Modo de preparo: Lave bem as folhas de couve e bata no liquidificador com o coco, abacaxi, hortelã e cenoura picada sem casca. Quando estiver bem homogêneo, adicione gelo e sirva.

Além de utilizar o Suco Detox, passa a ser interessante realizar também alguns exercícios físicos. Assim, a ação do suco, em conjunto com os exercícios podem trazer resultados ainda melhores para a sua saúde, além de acabar com a celulite.

Portanto, basta encontrar o suco que mais lhe agrada, encontrar um bom exercício físico e passar a ter uma rotina diferenciada. A sua saúde e o seu corpo vão agradecer e você verá resultados o quanto antes.