Está cada dia mais difícil manter o foco no trabalho. São muitas as distrações no dia a dia das pessoas, fazendo com que a produtividade diminua consideravelmente. Essas distrações acabam fazendo com que as pessoas percam horas preciosas nas quais deveriam estar realmente produzindo.
Muitas pessoas acabam se limitando e criando hábitos que não são produtivos. Geralmente são coisas que não consomem tanto tempo, mas se for para contabilizar, o pouco tempo gasto nessas atividades acaba se tornando muito grande em longo prazo (afetando significativamente o trabalho).
Em alguns casos, pode ser muito difícil se livrar desses hábitos, mas esse artigo irá te auxiliar, com dicas simples, sobre o que você precisa fazer para superar os seus limites e realmente conseguir manter o foco no trabalho, sendo mais produtivo e tendo mais benefícios com isso.
Mas lembre-se, ser produtivo depende apenas de você. Dito isso, veja o que você deve fazer no seus dia a dia para manter o foco no trabalho:
Perceba o que está matando a sua produtividade
Para conseguir manter o foco no trabalho, primeiro é preciso fazer um levantamento sobre o que está acabando com a sua produtividade. Por isso, perceba o que você faz que consome o seu tempo, no momento em que você deveria estar trabalhando.
Assim, você acaba descobrindo quais são os seus hábitos não produtivos no ambiente de trabalho. E o primeiro passo para se livrar da falta de produtividade e manter o foco é identificando os seus comportamentos.
Sempre que você perceber que está procrastinando, ou seja, que você está fazendo algo, no lugar de estar trabalhando, você deve anotar. Faça um lista com tudo o que você faz de “errado”, que acabou diminuindo a sua produtividade.
Somente o fato de perceber esses comportamentos, já poderá ser o suficiente para eliminar alguns deles. Mas nem sempre só isso será o suficiente. Por isso, vamos à próxima dica.
Livre-se do que não for essencial
No nosso dia a dia, existem coisas que são imprescindíveis, das quais não conseguimos ficar sem. Enquanto outras coisas não são tão importantes, mas mesmo assim podem diminuir a produtividade no ambiente de trabalho.
Por isso, uma boa maneira de conseguir manter foco no trabalho é se livrando de tudo que não for essencial e estiver tirando o seu foco. Isso pode ser doloroso, mas é necessário na maioria dos caso.
Agora que você já tem a sua lista pronta, veja o que você pode fazer para se livrar de algumas dessas coisas que te tiram o foco. Para isso, em alguns casos, será preciso abrir mão de algumas coisas e excluir outras. Tudo isso em nome da produtividade e de foco no trabalho.
Faça regras para aumentar a produtividade
O seu foco no trabalho e a sua produtividade estão diretamente ligados. Por isso, faça algumas regras que possam permitir que você seja mais produtivo durante o seu dia a dia.
Essas regras podem ser referentes a lista efetuada. Por exemplo, se o celular está tirando a sua produtividade e o seu foco, seria interessante ter regras para o uso do celular. Usando-o apenas no momento livre, o deixando em um local específico enquanto você faz algo importante e assim por diante.
Enfim, as regras vão depender do que está tirando o seu foco e do que você realmente pode fazer para se livrar das pequenas coisas que tiram a sua atenção.
Seja organizado
Além da criação das regras, é fundamental ser organizado para conseguir realmente manter o foco no ambiente de trabalho. Por isso, passe a organizar a sua rotina. Faça planejamentos para o seu dia e tente seguir esses planejamentos.
Mas não se esqueça, é fundamental que o seu plano de trabalho seja condizente com a sua capacidade produtiva. Afinal, não adianta ter uma lista com 10 coisas para fazer, se você sabe que conseguirá realizar apenas 3 delas.
No lugar de quantidade, tenha uma lista com qualidade, fazendo as coisas que realmente importam para realizar as suas responsabilidades diárias.
Tenha um objetivo
Além de tudo o que foi mencionado, um bom auxílio para realmente manter o foco no trabalho é tendo um objetivo em longo prazo. Se pergunte: “porque eu quero ser mais produtivo? O que você pretende com isso?
A resposta poderá te auxiliar a ter um objetivo bem definido. Com isso, pense em formas de chegar nesse objetivo e a cada dia faça um pouco das suas tarefas pensando na conclusão do seu objetivo preestabelecido.
Quando temos um motivo, uma razão para realizar as coisas, fica muito mais fácil manter o foco e realmente deixar de lado as distrações. Dessa maneira, a rua rotina será muito mais produtiva e você se beneficiará com isso em longo prazo.
