Controle emocional é uma exigência no mundo atual. Isto é, vivemos em constantes transformações. A cada dia surgem novas situações que exigem equilíbrio diante delas. Assim, para lidar bem com o dia-a-dia é preciso muita serenidade e foco. Dessa forma,…

Você já se sentiu distraído, desorganizado ou hiperativo? Esses podem ser apenas traços de personalidade comuns, mas também podem ser sinais de Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH). O TDAH é uma condição neuropsiquiátrica que afeta cerca de 5% das crianças e 2,5% dos…